夜夜添无码一区二区三区_久久无码人妻热线精品_在线观看亚洲AV日韩A∨_at在线日本国产成人免费_一本一道人人妻人人妻αV

普通人走10公里要多少分鐘_普通人走10公里要多久_天天速看

首頁 > 焦點 > 正文
2023-04-01 10:01:48

來源：互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖)

1、普通人走10公里要多久

1、戶外步行，可以使大腦思維活動變得清晰靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學(xué)習(xí)和工作效率。

2、步行還能增強肌肉力量，活動腿部、足部關(guān)節(jié)，促進人體血液循環(huán)和新陳代謝。

3、堅持步行，可消除人體疲勞，使精神保持愉快，減少人體腹部脂肪的積聚。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

標(biāo)簽：

THE END

相關(guān)熱點

6月20日，資本邦了解到，一改上周的強勢走勢，今日，新東方在線(01797 HK)及新東方(09901 HK)H股股價均下跌。截至港股收盤，新東方在線跌32
2022-06-20 17:29:10
新華社電 上海市文化和旅游局近日發(fā)布《上海市密室劇本殺內(nèi)容備案管理規(guī)定（征求意見稿）》，并截至12月8日面向社會公眾廣泛征求意見。這
2021-11-19 13:46:03
《中國證券報》17日刊發(fā)文章《備戰(zhàn)2022 基金經(jīng)理調(diào)倉換股布新局》。文章稱，距離2021年結(jié)束僅剩一個多月，基金業(yè)績分化明顯。部分排名靠前
2021-11-19 13:46:03
交通運輸部辦公廳 中國人民銀行辦公廳 中國銀行保險監(jiān)督管理委員會辦公廳關(guān)于進一步做好貨車ETC發(fā)行服務(wù)有關(guān)工作的通知各省、自治區(qū)、直
2021-11-19 13:45:58
新華社北京11月17日電 題：從10月份市場供需積極變化看中國經(jīng)濟韌性新華社記者魏玉坤、丁樂讀懂中國經(jīng)濟，一個直觀的視角就是市場供需兩端
2021-11-19 13:45:58
全國教育財務(wù)工作會議披露的消息稱，2020年，中國國家財政性教育經(jīng)費投入達4 29萬億元，占GDP總量的4 206%，我國國家財政性教育經(jīng)費支出占G
2021-11-19 13:45:48
如果你也熱愛“種草”，前方高能預(yù)警！讓你心心念念、“瀏覽”忘返的網(wǎng)絡(luò)平臺，可能早已成為一塊塊“韭菜地”。近日，據(jù)《半月談》報道，有...
2021-11-19 13:45:48
日前，工業(yè)和信息化部印發(fā)《“十四五”信息通信行業(yè)發(fā)展規(guī)劃》（以下簡稱《規(guī)劃》），描繪了未來5年信息通信行業(yè)的發(fā)展趨勢?！兑?guī)劃》指出...
2021-11-19 13:45:40
本報訊（中青報·中青網(wǎng)記者 周圍圍）2021年快遞業(yè)務(wù)旺季正式拉開帷幕。國家郵政局監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，僅11月1日當(dāng)日，全國共攬收快遞包裹5 69
2021-11-19 13:45:40
人民網(wǎng)曼谷11月17日電 （記者趙益普）17日上午，中國援柬埔寨第七批200萬劑科興新冠疫苗抵達金邊國際機場。當(dāng)天，柬埔寨政府在機場舉行了
2021-11-19 13:45:35
金壇壓縮空氣儲能國家試驗示范項目主體工程一角受訪者供圖依托清華大學(xué)非補燃壓縮空氣儲能技術(shù)，金壇壓縮空氣儲能項目申請專利百余項，建立
2021-11-19 13:45:35
視覺中國供圖42億立方米據(jù)有關(guān)部門預(yù)計，今年山西煤炭產(chǎn)量有望突破12億噸，12月份山西外送電能力將超過900萬千瓦，今冬明春煤層氣產(chǎn)量將達4
2021-11-19 13:44:34
14省份相繼發(fā)布2021年企業(yè)工資指導(dǎo)線——引導(dǎo)企業(yè)合理提高職工工資今年以來，天津、新疆、內(nèi)蒙古、陜西、西藏、山東、江西、山西、福建、四
2021-11-19 13:44:34
中新網(wǎng)客戶端北京11月18日電 (記者 謝藝觀)“一條路海角天涯，兩顆心相依相伴，風(fēng)吹不走誓言，雨打不濕浪漫，意濟蒼生苦與痛，情牽天下喜
2021-11-19 13:44:31
近日，交通運輸部等三部門發(fā)布《關(guān)于進一步做好貨車ETC發(fā)行服務(wù)有關(guān)工作的通知》。通知提到，對不具備授信條件的用戶，商業(yè)銀行可在依法合
2021-11-19 13:44:31
歐萊雅面膜陷優(yōu)惠“年度最大”風(fēng)波 涉及該事件集體投訴超6000人次美妝大牌雙十一促銷翻車？近日，因預(yù)售價格比雙十一現(xiàn)貨貴出66%，歐萊雅
2021-11-19 13:44:13
43 6%受訪者會在工作兩三年后考慮跳槽54 3%受訪者認為跳槽對個人職業(yè)發(fā)展有利有弊如今對不少年輕人來說，想對一份工作“從一而終”不太容易
2021-11-19 13:44:13
超八成受訪青年表示如有機會愿意開展副業(yè) 規(guī)劃能力最重要64 4%受訪青年指出做副業(yè)跟風(fēng)心態(tài)最要不得如今，“身兼數(shù)職”已成為年輕人當(dāng)中的
2021-11-19 13:44:01
發(fā)展氫能正當(dāng)其時【科學(xué)隨筆】氫能是一種二次能源，它通過一定的方法利用其他能源制取，具有清潔無污染、可儲存、與多種能源便捷轉(zhuǎn)換等優(yōu)點
2021-11-19 13:44:01
“千杯不醉”的解酒“神藥”能信嗎？專家：網(wǎng)紅“解酒藥” 其實不算藥俗話說，“酒逢知己千杯少”，酒一直是國人飯桌上至關(guān)重要的存在。盡...
2021-11-19 13:43:57
最新文章

相關(guān)推薦