來源:科普時(shí)報(bào)
大耳叔叔:
您好!
這個(gè)學(xué)期,我們班有一個(gè)從重點(diǎn)中學(xué)轉(zhuǎn)過來的新同學(xué),之前聽老師說這位同學(xué)的成績很優(yōu)秀,我和大家一樣,都期盼他早點(diǎn)到來。他轉(zhuǎn)學(xué)過來后,大家發(fā)現(xiàn),他不僅成績好,而且還喜歡打籃球、唱歌、寫詩,課堂上他每次都搶著發(fā)言,是老師們口中公認(rèn)的好學(xué)生,班主任也讓我們都以他為榜樣,向他學(xué)習(xí)。剛開始大家都很喜歡他,但在第一次月考中,他的成績遙遙領(lǐng)先我們班之前的優(yōu)等生,然后我發(fā)現(xiàn),我們幾個(gè)經(jīng)常跟他一起玩的同學(xué)都開始覺得他變得讓人各種不舒服,雖然他沒有擺出自傲的姿態(tài),但我們就是看他不順眼,逐漸疏遠(yuǎn)了他。不過,我內(nèi)心也覺得有些愧疚,畢竟好像他也沒做錯(cuò)什么。老師,我們這種心態(tài)是不是不正常???
(資料圖)
魏南
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魏南同學(xué):
你好!
感謝你的信任,我在你的困惑中看到了兩個(gè)情景片段,一個(gè)片段是你對新同學(xué)到來的期盼,你希望在新同學(xué)面前展現(xiàn)自己,在人生地不熟的新同學(xué)面前,展現(xiàn)出更多的優(yōu)越性和價(jià)值感,同時(shí)也讓自己的朋友圈擴(kuò)大。另一個(gè)片段是你和新同學(xué)相處一段時(shí)間后,自己在新同學(xué)面前最初的光環(huán)褪去后,覺得和他的差距有些懸殊而感到失落。
心理學(xué)中有個(gè)名詞叫“平衡理論”,認(rèn)為每個(gè)人都有強(qiáng)烈的欲望要維持自己與他人或事物態(tài)度的協(xié)調(diào)一致性,而這種一致性可以通過喜歡或不喜歡來達(dá)到;對于在重要問題上和我們意見不同的人,我們會作出一些負(fù)性推論。人們有意選擇在態(tài)度和社會歡迎性上與自己相似的人作為伙伴。
在新來的同學(xué)面前,同學(xué)們往往希望能跟對方找到“相似性”而獲得認(rèn)可?!拔镆灶惥?,人以群分”“道不同不相為謀”,其實(shí)都在反映相似性原則。人往往喜歡那些與自己相似的人,在外貌、年齡、行為、習(xí)慣、經(jīng)歷、社會地位、信念、價(jià)值觀、態(tài)度和品質(zhì)等眾多相似性因素中建立聯(lián)系。
其實(shí),在跟新同學(xué)的交往過程中,你通過對比也獲得了自我成長中的評價(jià),你關(guān)注到他在課堂上經(jīng)常得到老師的表揚(yáng),在考試中取得了優(yōu)異成績的同時(shí),你會發(fā)現(xiàn)自己在新同學(xué)面前的優(yōu)越性逐步減弱。所以,一開始,你可能愿意帶著新同學(xué)一起玩,但過了一段時(shí)間,你發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)越性逐漸顯現(xiàn)出來,這讓你看到了自己的不足。如果用自我設(shè)障的思維去看待別人的優(yōu)秀,就會產(chǎn)生負(fù)性情緒,排斥對方,遠(yuǎn)離對方,覺得自己和新同學(xué)不在一個(gè)頻道上,這種感覺讓自己感覺很不舒服。其實(shí),你還可以嘗試找找自己身上新同學(xué)所不具備的5處優(yōu)點(diǎn),同時(shí)在新同學(xué)身上找到5處不足的地方,你也許會發(fā)現(xiàn),其實(shí)每個(gè)人都有不完美的地方。
另外,你還可以嘗試用“借力”來完善自己。朋友交往是一個(gè)長期的過程,更需要的是相互接納與包容,我們不妨學(xué)習(xí)對方的優(yōu)點(diǎn)來完善自己的不足,讓你和新同學(xué)相互成為一面鏡子,看到自己的成長,也能看到對方的短處,讓未來的自己接納當(dāng)下的自己。
大耳叔叔
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案例反思
同伴交往中的相似性,在我們生活中經(jīng)常出現(xiàn),如在異地遇到老鄉(xiāng),在國外遇到華人,都會感覺非常親切。社交過程一般都會先從對方的相似性中找到與自己的共同點(diǎn),捕捉熟悉感,然后再在進(jìn)一步發(fā)展關(guān)系的過程中,以相似性為基礎(chǔ),努力展現(xiàn)更優(yōu)秀的自己,與對方形成一種參照。但這個(gè)過程處理不好,也容易出現(xiàn)疏離感,帶來負(fù)性的評價(jià)。
(作者系中國科普作家協(xié)會會員、心理高級教師、國家衛(wèi)生健康委員會心理治療師)
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