來源:伊秀經(jīng)驗網(wǎng)
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1、孕期可以喝綠茶、檸檬茶、茉莉花茶以及菊花茶等。這些茶水當(dāng)中的維生素含量是比較豐富的,可以給孕婦補充營養(yǎng),而且還能夠緩解孕婦的腫脹現(xiàn)象。
2、綠茶、茉莉花茶、菊花茶的口感是比較清淡的,而且還能夠促進血液循環(huán),增強心肺功能,孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)消化不良或者是孕期水腫等癥狀,可以適當(dāng)?shù)暮染G茶來給身體補充營養(yǎng)。
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