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1、胡蘿卜丁
2、香菇洗凈,切塊。
3、蓮藕去皮,切成薄片。
4、玉米切割
5、香菜洗凈,切段。
6、在鍋中加入適量的水。水開后分別加入胡蘿卜、玉米、香菇、蓮藕,煮15分鐘左右,加鹽調(diào)味。
7、出鍋時加入香菜,一份美味的瘦身湯就做好了。
以上就是玉米胡蘿卜湯素湯減肥這篇文章的一些介紹,希望對大家有所幫助。
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